Il massaggio olistico è un massaggio effettuato allo scopo di raggiungere il benessere nel suo complesso. Il termine olistico proviene dal greco: “hòlos” e può essere tradotta con il vocabolo: “totalità”. Esso rappresenta uno stato “globale”, ossia l’unione di mente, corpo e spirito. Rispetto alle altre forme di massaggio che mirano al ripristino fisico, quello olistico non mira a ripristinare solo il benessere fisico, ma bensì agisce sulla persona nella sua globalità, andando a lavorare contemporaneamente sulle componenti mentali, spirituali ed emotive. Il massaggio olistico ha quindi la capacità di unire l’importanza del contatto fisico alla stimolazione energetica sulla mente emotiva e a livello spirituale. Riequilibra i punti energetici per raggiungere il benessere fisico e/o mentale.

Il massaggio in generale ha una straordinaria ricchezza di benefici per la salute. Il massaggio olistico, in particolare, è in grado di ottenere miglioramenti tangibili, grazie al suo approccio globale. Bisogna pensare a questo massaggio come metodo per raggiungere un potenziale ottimale di salute, perché è ideale per coloro che, affaticati dal quotidiano, vogliono ristabilire un contatto con sé stessi e trovare nuove motivazioni che inducano ad un cambiamento di prospettiva, una mente rilassata e rinfrancata trova soluzioni più rapidamente e con più lucidità. Da un punto di vista prettamente sociale, l’approccio olistico consente al soggetto di sentirsi migliorato di conseguenza apprezzandosi maggiormente migliorano i rapporti con le altre persone, migliora la propria autostima e il raggiungimento degli obiettivi prefissati. Questo può essere ottenuto partendo da una corretta respirazione, per poi passare a lavorare insieme all’operatore su aspetti energetico-vibrazionale.

Oltre a facilitare il raggiungimento dell’armonia fra corpo, mente e spirito, il massaggio olistico ci aiuta ad affrontare la nostra quotidianità, alleviando i dolori e sollecitando la salute del nostro organismo. Migliora la qualità del sonno; ottimizza la circolazione sanguigna e linfatica; favorisce una respirazione più profonda ed efficiente; influisce sul miglioramento del sistema digestivo; riduce la tensione e la rigidità muscolare; rafforza il sistema immunitario; diminuisce lo stress e l’ansia favorendo il sonno.